A Origem

Esse blog surgiu de uma idéia dada em outubro de 2013 por um amigo, visando apoio para emagrecer.

A idéia voltou a vida em dezembro, quando me descobri obeso com 96,5kg. Em janeiro iniciei uma dieta com acompanhamento de uma nutricionista.

Durante todo esse período, quis escrever para compartilhar todas as novidades mas não tomei iniciativa até hoje.

Aqui vou contar como atingi 91,5kg, adquiri foco na dieta, enquanto tento explicar que não é só momentâneo mas sim um estilo de vida.

Fique a vontade, se acomode e aproveite as breve leituras.

🙂

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s